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Depression – vertraue und sei dankbar

Depression – vertraue und sei dankbar

Ich überlege gerade was ich mit dir teilen will… Ich lass es fließen was mir gerade in den Sinn kommt. Klappt nicht immer, aber immer öfter. Es ist wirklich interessant, dass man am Anfang häufig erstmal denkt… “Ich kann das nicht. Ich weiß nicht was...
Ich bin ich – Authentizität

Ich bin ich – Authentizität

Heute will ich mit dir ein Thema teilen das mich in letzter Zeit immer wieder beschäftigt. Authentizität Wow, was für ein schwieriges Wort. Was bedeutet das Wort genau für mich? Warum ist es immer wieder in meinem Kopf? Bin ich authentisch? Wieder Fragen über Fragen,...
Unsere Erde und ich.

Unsere Erde und ich.

Wünsche. Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr 2019. Das dieses Jahr, dein Jahr wird. Vielleicht tust du dieses Jahr Dinge die du sonst nicht tust oder nimmst dir richtig viel Zeit für dich selbst. Höre dir selbst zu und fühle was du willst. Ich habe mir gerade die...
Asthma – mein Freund und Feind

Asthma – mein Freund und Feind

Krank sein… Mit diesem Thema habe ich mich im Laufe meines Lebens sehr oft auseinandersetzen müssen, da ich von Baby an immer wieder erkrankte. Ich hatte ständig etwas. Warum Feind? Warum Freund? Was habe ich schon alles gemacht? Was hilft mir? Krank sein wollte...
Achtsamkeit im Leben

Achtsamkeit im Leben

Die Ausreden / Umstände des Lebens haben mich in der letzten Woche davon abgehalten einen Artikel zu schreiben. Aber jetzt habe ich Zeit dafür und lerne dabei noch, einen Artikel “vor” zu schreiben und merke, dass mein Zeitmanagement noch verbessert werden...